Крепление турника в квартире и в загородном доме на химический анкер: своими руками

Когда житель мегаполиса или загородного коттеджа решает повесить дома турник, то это ему кажется простой задачей. Берешь дрель или перфоратор, сверлишь стены, загоняешь крепёж и устанавливаешь перекладину. Но как показывает практика, существуют подводные камни — стены, сделанные из непрочных материалов, о которых может разбиться желание заняться спортом. Поэтому в этом материале мы расскажем:

• Как закрепить турник на стенах из бетона и пустотелого кирпича.
• Для чего нужен химический анкер.
• Как пользоваться химически анкером.
• Можно ли подвесить турник на стене из керамзитобетонных блоков.
• Как установить турник над дверным проёмом.

Сложности крепления турника на стенах из бетона, щелевого кирпича и керамзитобетона

Выбирая способ закрепления турника дома или в квартире, в первую очередь нужно отталкиваться от типа стеновых материалов.

Причина — если пользователь весит под 90-100 кг и тренируется с дополнительными отягощениями, то на опору оказывается серьёзная нагрузка и повышенное динамическое воздействие. Если установить турник, «как все», то может возникнуть ситуация, что стена не выдержит, и спортивный снаряд выдернет из неё крепёж, или конструкция станет раскачиваться.

Courvoisier Пользователь FORUMHOUSE

Я решил установить дома турник. Стены бетонные. Стал делать отверстия перфоратором и оказалось, что бетон рыхлый, сильно крошится и бурится, точно штукатурка. А нагрузки на турник будут серьёзные. Боюсь, как бы он не вырвал крепёж. Закрепить турник на другой стене не могу. Если заранее забить в пробуренные отверстия дюбели с каким-нибудь клеем, чтобы крепче держалось, поможет?

Похожая ситуация и у Петр СПб.

Петр СПб Пользователь FORUMHOUSE

Я вешаю турник на балконе. Стены – пустотелый щелевой кирпич. У турника 8 точек крепления. Первый раз закрепил турник на нейлоновые дюбели 10х90 мм. Ненадёжно. Конструкция шатается. Второй раз взял анкеры 10х200 мм. Всё то же самое. Заниматься толком нельзя. Думаю, может сначала залить в отверстие цемент, а уже потом ставить дюбели. Что скажите?

Bags86 Пользователь FORUMHOUSE

У меня несущие стены сделаны из керамзитобетонного блока. Когда их сверлил, то обнаружил, что блоки пустотелые. Т.е. идет 50 мм материала, затем 30 мм пустота, снова 30 мм материал, 30 мм пустота и снова керамзитобетон. Я вешу 95 кг. Конструкция турника станет работать, как рычаг, т.е. нагрузка в точках крепления превысит 100 кг. Опасаюсь, что блоки треснут, или крепеж выдернет под моим весом. Как лучше закрепить турник?

Итак, обозначив проблемы, ниже мы расскажем, как их решить.

Настенный турник в квартире

Лучшие модели турников от ведущих производителей

Турники являются достаточно востребованным товаром, поэтому на отечественном рынке представлено большое количество моделей, произведённых в разных странах мира. Среди них наиболее востребованными являются такие марки, как «Русич» и «Plastep», «Вертикаль» и «Green Hill», а также «Pro-Sport», «Воркаут» и «Пионер».

WORKOUT H3 PRO

Внешний вид турника модель «WORKOUT H3 PRO»

Основные технические характеристики модели:

Отзыв о модели «WORKOUT H3 PRO»:

Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_6429814.html

Стоимость модели в разных торговых организациях несколько разнится, в настоящий момент на Яндекс.Маркете представлена следующая информация, а именно:

«ТН-2» (Record-sport)

Внешний вид турника ТН-2 («Титан»)

Основные технические характеристики модели:

Отзыв о модели «ТН-2»:

Подробнее на Irecommend: https://irecommend.ru/content/nakachivai-telo-s-trenazherom-th-2

Стоимость модели составляет:

«Pro турник-брусья-пресс 3 в 1»

Внешний вид «Pro турник-брусья-пресс 3 в 1»

Основные технические характеристики модели:

Отзыв о модели «Pro турник-брусья-пресс 3 в 1»:

Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_5148280.html

Стоимость модели составляет:

Как подвесить турник на бетонной стене, используя химический анкер

Если во время подтягиваний голова занята мыслями: отвалится турник или нет, то толку от таких занятий чуть. Поэтому прислушиваемся к советам пользователей портала.

Вася-Вася Участник FORUMHOUSE

Если стена сделана из некачественного бетона или пористого материала (пено- или газобетона), то рекомендую ставить крепёж для турника на химический анкер. Удовольствие не из дешёвых, но результат того стоит.

Пользователь советует купить резьбовую шпильку диаметром 10-12 мм. Отрезать, сколько нужно от заготовки по длине, приплюсовав к глубине отверстия в стене толщину пластины крепежа турника и оставив 2 см под гайку и шайбу.

Далее действуете так:

• В стене бурится отверстие на необходимую глубину.

Диаметр отверстия должен быть примерно на 2 мм больше, чем диаметр шпильки.

• Отверстие обязательно тщательно отчищается от грязи и пыли.
• Насаживаете пластиковый миксер (носик с удлинителем) на картридж (тубу) с химическим анкером.
• Немного стравливаете из носика двухкомпонентный состав химического анкера (клей, смешанный с отвердителем), чтобы он смешался в миксере, до получения однородного цвета.
• Вставляете носик смесителя в пробуренное отверстие на всю глубину.

• Медленно выдавливаете состав (не допуская образования воздушных полостей), одновременно вынимая из отверстия носик миксера с картриджем.
• Устанавливаете шпильку, закручивая ее в отверстие по часовой стрелке.
• Остатки выдавленного из-под шпильки состава лучше сразу вытереть со стены, чтобы потом не счищать уже застывшую смесь.

• После отвердения смеси вешаете турник на стену, а через несколько часов им уже можно пользоваться.

Перед использованием химического анкера нужно обязательно ознакомиться с инструкцией производителя по его правильному использованию в различных материалах, времени «жизни» состава и сроков его полимеризации. Для защиты кожи и глаз работу надо проводить в перчатках и строительных очках. Просверленное отверстие можно очистить от пыли специальной щёточкой, подходящей по диаметру отверстия, и несколько раз продуть пылесосом или ручным насосом с насадкой-трубочкой.

Что такое Гипсолит?

[гunс + гр. камень] – строительный материал – смесь гипса с минеральными или органическими веществами; легковесен, слабо проводит тепло; гипсолитовые плиты применяется для перегородок, утепления стен и т. п.

Интересные материалы:

Где находятся самые большие озоновые дыры? Где находится гора Эльбрус в каком городе? Где находится город Сингапур? Где находится картридер на ноутбуке? Где находится Хогвартс в книге? Где находится кнопка Backspace на клавиатуре? Где находится крест на котором распят Иисус Христос? Где находится номер билета Столото? Где находится старая Зеландия? Где находится тайник коряги?

Крепление турника к стене из щелевого кирпича на химический анкер

Выше мы уже писали, что Петр СПб не смог подвесить турник на стену из щелевого кирпича на дюбели. Причина неудачи — пустоты в материале, в которых толком не фиксируется крепёж.

Для крепления турника в щелевом кирпиче можно попробовать использовать специальный дюбель, у которого ламели раскрываются на 360 градусов.

Если это не поможет, то оптимальный вариант – химический анкер.

Технология крепления турника в щелевом кирпиче (теплой керамике) несколько отличается от способа крепления спортивного тренажера на «химию» в бетонной стене. Воспользуемся советами пользователя FORUMHOUSE с ником Shvak. Действуем по следующей схеме:

• Отверстия в кирпичной стене рассверливаются с диаметра 10 мм до диаметра 14 мм.

Чтобы надежно зафиксировать шпильку в щелевом кирпиче, нужна специальная гильза диаметром 14 мм длиной 90 мм, которая сформирует отверстие в пустотах материала. Гильзу можно купить готовую – пластиковую.

Или сделать из сетчатого металлического рукава из нержавейки, длиной 1 м.

В этом случае от рукава отрезается необходимый по длине просверленного в стене отверстия кусок. Один конец плющится плоскогубцами, и гильза готова.

• Покупаете шпильку диаметром 10 мм и отрезаете от неё крепёжный элемент из расчета: 200 мм (глубина уже просверленного отверстия) + толщина кронштейна + шайба + гайка + 4 мм (запас).

Длина самодельной шпильки в случае использования пластиковой гильзы (длиной 9 см) – около 11 см.

• Вставляете все гильзы в отверстия в стене.
• Без перерывов, в течение 5 минут, заполняете все гильзы химическим составом.
• Вставляете все шпильки, проворачивая их по часовой стрелке.

Технология установки шпильки на химический анкер в стене
При установке шпилек важно, чтобы химический состав выдавило через сетку гильзы так, чтобы в пустотах кирпича образовался своеобразный «замок».

• Пока состав не схватился, надеваете кронштейны от турника, чтобы точно сцентрировать все шпильки.

Shvak

Химический анкер схватывается за 5-7 минут. Через 30 минут на шпильки можно вешать турник и, подложив шайбы, затягивать гайки. При схватывании состава химия разогревается. Это нормальный процесс.

После отвердения смеси получается крепкое соединение, выдерживающее нагрузку до 500 кг на точку крепления. Фактически выдернуть из стены шпильку, посаженную на химический анкер, можно, только разрушив материал.

Важно: для использования внутри жилых помещений нужно использовать химический анкер, у которого в составе нет вредного стирола!

Шпильки

Когда я пришел в ближайший строительный магазин посмотреть — что они из себя представляют, то меня опять начали одолевать сомнения. Выдержит ли шпилька с резьбой M10 необходимую нагрузку?

И тогда я опять полез в Интернет (переписав с ярлыка магазинной шпильки адрес сайта поставщика).

Оказывается почти все

шпильки, которые продаются в строительных магазинах, имеют
класс прочности стали
4.

Обычно класс прочности обозначается двумя числами с точкой между ними (например «4.8»). Первое число — это прочность, второе — «текучесть». За подробностями отсылаю в поисковик :). Скажу только что класс прочности 4 означает, что предельная нагрузка на разрыв 40кгс/мм 2 (для подсчетов суммарной предельной прочности, может так же понадобится формула площади окружности S=r 2 , где =3,14; r=радиус, из которого нужно не забыть вычесть нитку резьбы).

Мне удалось найти через Интернет фирму, которая продавала такие шпильки но из стали с классом прочности 8 (в два раза больше, чем у обычной шпильки!). К счастью они даже были с покрытием — оцинкованы. Такая шпилька имеет на торце специальную желтую метку. Стоит 4$ (за 2-х метровую). Ее-то я и купил.

КСТАТИ

На той-же фирме, где я взял шпильку, мне сказали, что у них бывают шпильки с классом прочности 10 (!), к сожалению без покрытия. Но их не было в тот момент, и ждать уже не хотелось. К тому-же продавец заверил меня, что такие шпильки применяются только там, где уже совсем запредельные нагрузки. Позднее, когда уже всё было сделано, я узнал, что можно было поискать такие шпильки в
автомагазинах
.

Там же я купил огромные широкие шайбы с отверстием 16 мм из толстой стали, и чуть поменьше — с диаметром отверстия 10 мм.

Крепеж для турника на стену из керамзитобетона

Напомним, что Bags86 хочет повесить турник на керамзитобетонную стену. Ему предложили такой вариант.

NOnono__13 Участник FORUMHOUSE

Если нужно надежное крепление для турника на стене, то ни анкера, ни болты не решат поставленную задачу. Их просто вырвет из стены из керамзитобетона. Решение — нужно увеличить площадь шайб болтов, в которые упираются гайки. И увеличить в сотни раз. Поэтому вместо 4 шайб сделаем такую конструкцию.

• Нужно сварить две рамки (из уголка, швеллера или профильной трубы). Ширина рамки выбирается по длине перекладины. Высота произвольная, но не меньше, чем 1000 мм.
• На одну из рамок привариваете перекладину, через опоры с укосинами. Одна рамка с одной стороны стены, другая – с другой.
• Углы рамок стягиваются болтами, проходящими сквозь стену.

Т.е. стена заключена в металлическую обойму. В зависимости от задач, можно спроектировать свою конструкцию. Минус – трудоёмкость и неэстетичность изделия.

Bags86

Конструкция интересная и выдержит большой вес, но у меня стены толщиной в 50 см, и, думаю, обычный крепёж справится с задачей, главное — надёжно его зафиксировать в стене. Я позвонил в компанию, которая занимается продажей турников по всей России, и спросил у них, как лучше закрепить турник на стене. Они ответили, что лучше не гадать и использовать химический анкер, и чем он будет длиннее, тем надежнее крепление.

В ряде случаев закрепить на стене дома или квартиры турник можно, только используя химический анкер.

Небольшой FAQ

1. Что делать, если высота потолка меньше, чем получается по вышеприведенной формуле?

В любом случае, минимально допустимым расстоянием от перекладины до потолка является 32 см (вне зависимости от роста, возраста и пропорций тела спортсмена, кроме исключения, описанного в п.3).

Если это расстояние сделать меньше, то при особо энергичных подъемах, сила инерции может привести к соприкосновению головы с потолком, что деморализует спортсмена и неприятно само по себе.

Поэтому, если потолки в помещении слишком низкие, то перекладина просто закрепляется на расстоянии 32 сантиметра от потолка, а высота от пола – какая получится. Положение виса при этом будет возможно только с ногами, поджатыми в коленях. Разумеется, этот вариант не слишком удобен, поэтому желательно его избегать.

2. Что делать, если я хочу подтягиваться все выше и выше?

Иногда, в качестве подготовки к упражнению «выход силой», спортсмены осуществляют нестандартное подтягивание, когда подбородок поднимается СУЩЕСТВЕННО выше перекладины.

В таком случае расстояние между потолком и перекладиной необходимо соответственно увеличить, чтобы в самой верхней точке подъема расстояние между макушкой головы и потолком было не менее 2 см.

3. Что делать, если у меня гидроцефальная голова (привет Медведеву)?

Не беда! Необходимо всего-навсего пропорционально увеличить расстояние от перекладины до потолка, чтобы исключить возможность повреждения потолочного покрытия и избежать последующего дорогостоящего ремонта.

Плюсы и минусы

Распорный турник будет идеальным решением для желающих улучшить фигуру и не имеющих для этого много места:

• простота конструкции позволяет легко устанавливать или снимать снаряд;
• перекладина устанавливается в любую дверную коробку или между стен в узком коридоре;
• турник всегда под рукой и его можно использовать для того, чтобы повесить детские качели или спортивные кольца для ребенка.

Но в то же время тренажер не лишен недостатков:

• установка снаряда повреждает поверхность стены или дверных косяков, оставляя некрасивые отметины;
• неправильное крепление может привести к обрушению конструкции;
• слабая дверная коробка не подходит для установки перекладины;
• ограниченный выбор упражнений, которые можно выполнять только под турником, если снаряд установлен в междверном пространстве.

Выбирая снаряд для ребенка, лучше обратить внимание на турник-распорку, так как его легко установить, снять и подогнать под рост юного спортсмена.

Небольшой FAQ

1. Что делать, если высота потолка меньше, чем получается по вышеприведенной формуле?

В любом случае, минимально допустимым расстоянием от перекладины до потолка является 32 см (вне зависимости от роста, возраста и пропорций тела спортсмена, кроме исключения, описанного в п.3).

Если это расстояние сделать меньше, то при особо энергичных подъемах, сила инерции может привести к соприкосновению головы с потолком, что деморализует спортсмена и неприятно само по себе.

Поэтому, если потолки в помещении слишком низкие, то перекладина просто закрепляется на расстоянии 32 сантиметра от потолка, а высота от пола — какая получится. Положение виса при этом будет возможно только с ногами, поджатыми в коленях. Разумеется, этот вариант не слишком удобен, поэтому желательно его избегать.

2. Что делать, если я хочу подтягиваться все выше и выше?

Иногда, в качестве подготовки к упражнению «выход силой», спортсмены осуществляют нестандартное подтягивание, когда подбородок поднимается СУЩЕСТВЕННО выше перекладины.

В таком случае расстояние между потолком и перекладиной необходимо соответственно увеличить, чтобы в самой верхней точке подъема расстояние между макушкой головы и потолком было не менее 2 см.

3. Что делать, если у меня гидроцефальная голова (привет Медведеву)?

Не беда! Необходимо всего-навсего пропорционально увеличить расстояние от перекладины до потолка, чтобы исключить возможность повреждения потолочного покрытия и избежать последующего дорогостоящего ремонта.

Типы крепежных элементов

Хороший крепеж важен для турника. От прочности монтажа зависит долговечность агрегата. Рассмотрим разные типы крепежных элементов, выберем подходящую конструкцию.

Интересно! Крепежные элементы можно, даже нужно комбинировать. Естественно, без фанатизма. Обильное количество болтов испортит стену, будет выглядеть некрасиво, чревато возможностью получить травму при выполнении упражнений.

Универсальные крепления

К универсальным креплениям относят металлические крючки. Их используют для установки спортивного снаряжения.

Толщина крючков 2 миллиметра, выполнены из металла. Они крепятся к стене анкерными или дюбельными болтами, они будут рассмотрены позже. Изделие «подвешивается» на крючки.

Такое крепление выдерживает нагрузку в 250 килограммов на стене из любого материала (бетон, кирпич).

Дюбели

Дюбели или дюбельные болты – любимый крепеж новичков. Обусловлено это простотой использования.

Дюбель – болт диаметром 8-10 миллиметров с капроновой пробкой. В стене просверливается отверстие глубиной сантиметр.

Дюбельные болты позволяют монтаж на поверхность из любого материала. Кирпич выдерживает 200 килограммов нагрузки, бетон – 300.

Анкера

Анкер считается самым надежным креплением. Новичку с ним не совладать. Для крепления турниковой конструкции анкерными болтами требуется опыт в строительном деле.

Важно! Ошибка при креплении анкерами приводит к шаткости конструкции. Эксплуатация по назначению будет невозможной – выполнение физических упражнений на непрочной конструкции опасно для жизни. Поэтому без умения обращаться с анкерами лучше использовать дюбели.

Монтаж с помощью анкеров «вынослив» — выдерживает весовую нагрузку в 300-500 килограммов на стене из любого материала.

Самодельные крепления

Самодельным креплением называется любой импровизированный вариант монтажа. Это «альтернатива». Можно использовать болты-саморезы, клей, другие приспособления. Для каждого решения существуют инструкции и рекомендации, которые лучше соблюдать. Клею нужно дать полностью высохнуть.

Внимание! Используя любой крепежный элемент, необходимо следовать инструкции.

Комплектация

В комплект турника входит упорная планка, перекладина и анкера для возможности стандартного крепления при помощи сверления. Для комфортных тренировок рекомендуется приобрести также неопреновые ручки, которые натягиваются на турник и препятствуют образованию мозолей на ладонях. Если вы планируете менять хваты при занятиях на таком турнике, как домашний турник без сверления, то можно купить несколько пар неопреновых ручек, а точнее 3 для установки их в три хвата: обычный, широкий и узкий. Комбинирование хватов при занятиях позволит равномерно раскачать различные мышцы спины, плеч и рук без применения дополнительных снарядов.

Характеристики

Характеристики турника в проем

Перекладина выполнена из прочной стальной трубы, с толщиной стали 3 мм. В краиних точках перекладины вварены широкие гайки для распорных болтов.

Диаметр (толщина) перекладины в местах хвата — 32 мм. Поверхность турника покрыта специальной ударопрочной порошковой краской, которая сохранит свой первоначальный вид при любых воздействиях: удары, сколы, высокое истирание металлическим креплением подвесного инвентаря — боксерские мешки, петли TRX, детские навесные аксессуары (качели, кольца и тарзанки).

Турник надежно фиксируется в проеме за счет распорного механизма и дополнительных фиксирующих пластин, которые крепятся к стене с помощью дюбелей и саморезов.

Именно распор с помощью резьбового соединения дает надежную фиксацию турника в проеме и позволяет выдерживать нагрузку до 120 кг. Данный турник один из самых надежных и безопасных среди спортивных снарядов нашего производства.